مخبوز الجوز المحمص مع الجوز المسكر
وصفة المحمص الجوز الاسكواش أكلة مع الجوز مسكر يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 45 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 252 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من السكر البني والزبدة والملح ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة. حاول معكرونة الاسكواش بالجوز المحمص مع الريكوتان والجوز المحمص, مخبوز الجوز الاسكواش، و مخبوز الجوز الاسكواش لوصفات مماثلة.
تعليمات
رتب المكسرات في طبقة واحدة على مقلاة جيلي رول.
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 5 دقائق أو حتى تحمص مع التحريك مرتين.
رش الزبدة على المكسرات الدافئة ؛ يرش السكر و 1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل. إرم جيدا لمعطف.
الجمع بين الاسكواش و 1 ملعقة زيت ، القذف إلى معطف. ترتيب الاسكواش في طبقة واحدة على عموم هلام لفة.
خبز في 400 لمدة 15 دقيقة أو حتى الاسكواش هو مجرد العطاء.
يرفع من المقلاة ويحرك الثوم. توضع جانبا.
يغلى المرق و 1/2 كوب ماء على نار خفيفة في قدر (لا تغلي). الدفء على نار خفيفة.
سخني قدر كبيرة على نار متوسطة.
يضاف البانسيتا إلى القدر ؛ يطهى لمدة 5 دقائق أو حتى يحمر مع التحريك بشكل متكرر.
يضاف البصل ؛ يطهى لمدة 3 دقائق أو حتى ينضج مع التحريك من حين لآخر.
يضاف الأرز ؛ يطهى 2 دقيقة مع التحريك باستمرار.
إضافة النبيذ; طبخ 1 دقيقة أو حتى يتم امتصاص السائل تقريبا, التحريك باستمرار.
يضاف خليط المرق ، 1/2 كوب في المرة الواحدة ، مع التحريك باستمرار حتى يتم امتصاص كل جزء من المرق قبل إضافة التالي (حوالي 20 دقيقة إجمالا). أضيفي القرع والزعتر و 1/4 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل. أعلى مع الجبن والمكسرات.