محار السمك المشوي

مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 449 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من بوابة سادس لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على فصوص الثوم وخبز العجين المخمر وزيت الزيتون ذي المذاق المحايد وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 36%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول المحار المشوي, المحار المشوي، و محار مشوي مشوي لوصفات مماثلة.