صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

متبل متبل

متبل متبل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب اللاتكس المتبل المتنوع. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 328 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق اليهودي حقا. وسوف يكون ضرب في الخاص بك هانوكا حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وجد 77 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك الزنجبيل والفلفل المطحون والفول السوداني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي لاتكس القرنبيط المتبل, بطاطس مشوية مع الثوم وإكليل الجبل، و لاتكس البطاطا الحلوة متبل مع اللبن.