مافن الجوز والتوت

يعتبر Walnut Raspberry Muffins وجبة إفطار نباتية من البيض واللاكتو. تحتوي الحصة الواحدة على 202 سعرة حرارية، و3 جرام من البروتين، و8 جرام من الدهون. مقابل 48 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 4% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي لـ 18 شخص. 122 شخص جربوا هذه الوصفة وأعجبتهم. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من مسحوق الخبز واللبن والجوز وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على نسبة 24% ليست هائلة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: تورتة الجوز والتوت، وتارت الجوز والتوت، وجبنة التوت والجوز.