صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة52
مجلة

لفائف سلطة الذرة الحلوة

لفائف سلطة الذرة الحلوة
سلطة الذرة الحلوة يلتف هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 2 حصص. ل 3 3.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 398 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 48 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك تورتيلا الذرة والفلفل الحلو والطماطم الكرزية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. حاول بلت سلطة الذرة يلتف, الملفوف الكوري يلتف مع سلطة الخيار الحلو والحامض، و الجانب الحلو من الذرة: كب كيك الذرة الحلوة مع كريمة الزبدة البنية لوصفات مماثلة.