لفائف الكركند الدافئة بالزبدة على طراز كونيتيكت

على غرار كونيتيكت الدافئة بالزبدة جراد البحر رولز هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. ل Serving 3.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 536 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط جراد البحر, أعلى تقسيم الكعك هوت دوج, الملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل كونيتيكت ستايل هوت لوبستر رول مع زبدة الكزبرة والليمون, لفائف الكركند الكلاسيكية بالزبدة، و نيو انغلاند نمط هوت دوج رولز / الكعك (لفات جراد البحر الخ.).