لفائف الكركند
بحاجة الى الطبق الرئيسي بيسكاتاريان? لفات جراد البحر يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 7.52 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 475 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 413 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على نكهة الليمون واللبن اليوناني والمايونيز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. حاول تناول الطعام في الخارج على وزن مراقبات: جراد البحر سيدة مين جراد البحر رولز, لفات جراد البحر (والدروس جراد البحر)، و نيو انغلاند نمط هوت دوج رولز / الكعك (لفات جراد البحر الخ.) لوصفات مماثلة.