صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة9
مجلة

لفائف السلطعون التايلاندية

لفائف السلطعون التايلاندية
وصفة لفائف السلطعون التايلاندية جاهزة في حوالي 30 دقيقة وهو بالتأكيد هائل خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام الآسيوي. تخدم هذه الوصفة 18. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 105 سعرة حرارية. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 10 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك صلصة الصويا وأوراق الخس والزبدة والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي كعك السلطعون الملكي التايلاندي, سلطة السلطعون على الطريقة التايلاندية في البابايا، و حساء السلطعون والذرة على الطريقة التايلاندية.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي لحم السلطعون والمايونيز ومعجون التمر الهندي وفلفل تشيلي والملح. ملعقة حوالي 2 ملاعق كبيرة من الخليط على وسط مربع لفة الربيع. أضعاف زاوية واحدة حتى مجرد الماضي ملء ، واضغط على ختم.
المكونات سوف تحتاج
معجون التمر الهنديمعجون التمر الهندي
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
لحم السلطعونلحم السلطعون
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
فرشاة الجزء المفتوح من لفة مع صفار البيض. هذا لا يختم اللفة فحسب ، بل يقطعها أيضا. اطو الزاويتين على جانبي الزاوية المطوية باتجاه المركز.
المكونات سوف تحتاج
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
رقائقرقائق
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
3
لف الحشوة بإحكام باتجاه النقطة المتبقية. أغلق النقطة بقليل من البيض إذا لزم الأمر. كرر مع الأغلفة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
4
أضف كمية كافية من الزيت إلى مقلاة ثقيلة لتغطية اللفائف في منتصف الطريق تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
5
سخنيها على نار متوسطة إلى عالية حتى يسخن الزيت. تقلى لفات قليلة في وقت واحد لمدة 45 إلى 50 ثانية ، حتى تصبح ذهبية اللون.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
6
إزالة إلى المناشف الورقية لاستنزاف.
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
7
لتحضير صلصة الغمس ، اخلطي خل الأرز وصلصة الصويا وفص الثوم والسكر في وعاء الخلاط أو معالج الطعام. عملية حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة غمسصلصة غمس
بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفهبالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
خل الأرزخل الأرز
6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
8
للتقديم ، ضعي طبق التقديم بأوراق الخس ، وضعي وعاءا صغيرا من صلصة الغمس في المنتصف. رتب لفائف السلطعون فوق أوراق الخس حول الغمس.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الخسأوراق الخس
أوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاةأوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاة
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
سرطان البحرسرطان البحر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

النبيذ الموصى به: شاردونيه, مسكاد, ريسلينغ

شاردونيه, مسكاديت, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للمحار. زبداني شاردونيه تعتبر كبيرة بالنسبة الاسكالوب, جمبري, سرطان البحر, وجراد البحر, في حين مسكاديت هو اختيار الكلاسيكية لبلح البحر, المحار, والمحار. إذا كان لديك بعض التوابل في المحار ، فيمكن لريسلينج شبه الجاف موازنة الحرارة. يمكنك تجربة اللازورد لونا شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.7 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 13 دولار للزجاجة الواحدة.
اللازورد لونا شاردونيه
اللازورد لونا شاردونيه
قشر البرتقال والأناناس الناضج والخبز المحمص والفانيليا على الأنف. كامل الجسم, طازجة وحيوية, مع الخوخ الأبيض المورق ونكهات التفاح الناضجة مما يؤدي إلى لمسة نهائية لذيذة بالزبدة.