لفائف الديك الرومي المدخن

قد يكون التفاف الديك الرومي المدخن هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 382 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 3 3.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من السبانخ الطفل, 3-أقل من الجبن كريم الدهون, ريحان, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 75%، وهو أمر جيد جدا. حاول لفائف الديك الرومي المدخن والفلفل المشوي, سجق مدخن بالفلفل والفطر، و أفضل تركيا بلت التفاف لوصفات مماثلة.