لذيذ رامين بروكلي كول سلو

لذيذ رامين القرنبيط كول سلطة الكرنب قد يكون مجرد اليابانية وصفة كنت تبحث عنه. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 354 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك البصل الأخضر وخل التفاح ومزيج البروكلي وسلطة الكرنب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. حاول مقدد الآسيوية رامين كول سلو, فيتوتشيني ، كول سلو وسلطة نودل رامين، و بروكلي كول سلو لوصفات مماثلة.