صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 36 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة42
مجلة

لحم خنزير بخمسة توابل مشوي ببطء

لحم خنزير بخمسة توابل مشوي ببطء
قد يكون لحم الخنزير المقلي بخمسة توابل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.95 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 355 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 36 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الكتف لحم الخنزير والبصل وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي جوز الهند والتوابل لحم الخنزير المشوي ببطء مع البصل, بطيئة تفحم خمسة التوابل سحبت لحم الخنزير (أو لحم البقر) التاكو، و لحم الغزال المشوي ببطء.