لحم خنزير بخمسة توابل مشوي ببطء
قد يكون لحم الخنزير المقلي بخمسة توابل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.95 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 355 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 36 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الكتف لحم الخنزير والبصل وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي جوز الهند والتوابل لحم الخنزير المشوي ببطء مع البصل, بطيئة تفحم خمسة التوابل سحبت لحم الخنزير (أو لحم البقر) التاكو، و لحم الغزال المشوي ببطء.