لحم بقري مقطع على الخبز المحمص

لحم البقر متكسرة على الخبز المحمص قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 352 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط لحوم البقر والحليب والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول لحم بقري مقطع على الخبز المحمص, لحم بقري مدهون على الخبز المحمص، و لحم البقر المفروم والبصل تراجع لوصفات مماثلة.