لحم المعكرونة الإيطالية خبز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب خبز المعكرونة الإيطالية الخالية من اللحم. حصة واحدة تحتوي على 394 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 100 سنت لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط الطماطم المطهية, معكرونة الكوع, جبن موزاريلا مقشود جزئيا, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل المايونيز قليل الدسم هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعك الصخور الخفيفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول سجق إيطالي بولبيتينا & خبز المعكرونة, لا أصدق أنه خبز بيض بدون لحم، و لحم الإيطالية مينيسترون لوصفات مماثلة.