صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

لحم الخنزير والملفوف الأرز المقلي

لحم الخنزير والملفوف الأرز المقلي
لحم الخنزير والملفوف الأرز المقلي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 82 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 294 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الصيني. زبدة, مزيج سلطة الكرنب, لحم خنزير, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول الملفوف الأحمر على طريقة الأرز المقلي والقمح البرغل {مع البيض المقلي}, الملفوف الأرز المقلي، و دال والأرز مع الملفوف المقلي حار لوصفات مماثلة.