لحم الخنزير المشوي هربيد
هربيد لحم الخنزير المشوي هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. ل Serving 3.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 76 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 512 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك لحم الخنزير المشوي ، روزماري ، الزعتر ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل روزماري الطازجة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبادي الفانيليا مع كومبوت العنب والتوت مع العسل وإكليل الجبل الطازج: وجبة فطور سهلة أو حلوى كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. حاول هيربيد لحم الخنزير الضلع المشوي, هيربيد لحم الخنزير الضلع المشوي، و هربيد لحم الخنزير المشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الأعشاب الطازجة تحت خيوط الشواء أو افرك الأعشاب المجففة على اللحم.
سخني الزيت في مقلاة مقاومة للفرن على نار متوسطة حتى يلمع.
يضاف المشوي والبني من جميع الجوانب ، حوالي 15 دقيقة.
يسخن الفرن إلى 375 فهرنهايت.
يرش الشواء بالملح والفلفل.
ضعي المقلاة في الفرن واطهيها لمدة 1 ساعة و 15 دقيقة أو حتى يسجل مقياس الحرارة الفوري 155 فهرنهايت في وسط الشواء.
أخرجه من الفرن. تغطية فضفاضة مع احباط والسماح للراحة 15 دقيقة للسماح للحوم لإنهاء الطهي. المقشود الدهون من العصائر عموم وتجاهل. تسكب عصائر المقلاة فوق شرائح اللحم.