لحم البقر والجوز الاسكواش الفلفل الحار

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الفلفل الحار من لحم البقر والجوز. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 8 وتكاليف Serving 1.6 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 201 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على لحم بقري مفروم قليل الدهن, طماطم مطهية, كمون مطحون, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الجوز الاسكواش الفلفل الحار مع لحم البقر, حار لحم البقر الفلفل الحار مع الجوز الاسكواش والفاصوليا السوداء، و بيكون بيسون الجوز الاسكواش الفلفل الحار (الثلاثي ب الفلفل الحار).