لحم البقر الكوري المقلي
وصفة لحم البقر الكوري المقلي يمكن أن ترضي شغفك الكوري في حوالي 11 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 228 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 2.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط بذور السمسم والثوم ونبيذ الأرز وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بانا كوتا مع صلصة الفراولة فين سانتو كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل لحم البقر والملفوف يقلب, لحم البقر والقرنبيط المقلي، و من السهل لحم البقر والقرنبيط مع لحم الغزال المقلي.
تعليمات
اخفقي صلصة الصويا ونبيذ الأرز وزيت السمسم والثوم في وعاء كبير.
إضافة شريحة لحم الجناح وإرم إلى معطف.
في مقلاة كبيرة غير لاصقة أو مقلاة على نار عالية ، يسخن الزيت حتى يسخن.
أضيفي شريحة لحم الخاصرة واطهيها مع التحريك كثيرا حتى تفقد لونها الوردي ، من 2 إلى 3 دقائق. ضجة في البصل الأخضر وبذور السمسم ، يقلب لمدة 1 دقيقة أطول وخدمتها.
النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ
يمكن إقران الآسيوية مع تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. التسجيلات الميدانية تشينين بلان مع 4.1 من 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 19 دولار لكل زجاجة.
التسجيلات الميدانية تشينين بلان
نكهات المحار ، تفاح الجدة سميث ، البابونج والنرجس البري.