لحم البقر العربي والأرز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم البقر العربي والأرز. حصة واحدة تحتوي على 478 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 5 وتكاليف Serving 2.18 لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو رخيصة نوعا ما وصفة لمحبي الطعام الشرقي الأوسط. مزيج من البسمتي ولحم الضأن المطحون ومسحوق الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الصنوبر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الكمثرى مع الصنوبر كحلوى. مع ملعقة النتيجة 25%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول أرز عربي, فاصوليا خضراء عربية مع لحم البقر، و كبسة دجاج-طبق أرز عربي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى اللحم البقري والبصل في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية حتى يتحول لون اللحم إلى اللون البني مع التحريك حتى ينهار.
يصفى في مصفاة ؛ العودة إلى المقلاة.
أضف الماء والمكونات التالية 5 ؛ يقلب جيدا.
خليط ملعقة في طبق الخبز 11-س 7 بوصة المغلفة مع رذاذ الطبخ. يغطى ويخبز في 350 لمدة 45 دقيقة أو حتى يمتص السائل. ضجة في الزبيب والصنوبر.