صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة12
مجلة

لازانيا مكسيكية لذيذة مع ركلة صحية!

لازانيا مكسيكية لذيذة مع ركلة صحية!
لازانيا مكسيكية لذيذة مع ركلة صحية! يتطلب ما يقرب من 40 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 455 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل Serving 2.61 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 10. إذا كان لديك روتيل ، تورتيلا دقيق ، ثوم ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق جيد. حاول سريعة وبسيطة الربيع مقلاة لازانيا مع ركلة البحر الأبيض المتوسط, صحة اللحوم اللازانيا، و صحة وعاء واحد مقلاة لازانيا: وجبة 30 دقيقة لوصفات مماثلة.