لا اللحوم الألبان التاكو غارليكي الحرة

لا اللحوم الألبان التاكو الثوم مجانا قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عن. هذه المقبلات لها 540 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 32 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 4 4.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من البصل والفلفل وملح البحر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 85%، وهو أمر هائل. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: سندويشات التاكو باليو فيش وسلطة الكرنب (خالية من الغلوتين + خالية من الألبان), تورتيير (فطيرة اللحم الفرنسية الكندية) - خالية من الألبان، و الفاصوليا السوداء الخالية من اللحوم والكينوا وتاكو الذرة الطازجة.