صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

كوسة محشوة بالخبز

كوسة محشوة بالخبز
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات، لذا جرب الكوسة المحشوة بالخبز. تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 1.01 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 212 سعرة حرارية ، و9 جرام من البروتين ، و 12 جرام من الدهون . هذه الوصفة من Taste of Home لها معجبين. توجه إلى المتجر واشتري جبنة البارميزان والزيت النباتي والبصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 48% ، وهو أمر جيد جدًا. جرب نزهة محشوة: الطماطم المحشوة بالتونان والخرشوف، والفلفل الأحمر، والكوسة المحشوة بالفتان والبازلاء، وتفاح ماكنتوش المحشو بالجوز والسكر البني، وخبز الكوسة المفضل لدى الشيف في وقت القيلولة (أو فطائر الكوسة) ، والكوسة المحشوة: كوسة ريبيني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
نقطع الكوسة إلى نصفين بالطول. استخرجي اللب واتركي 3/8 بوصة. صدَفَة. احتياطي اللب. في قدر كبيرة، ضعي 8 أكواب من الماء والملح حتى الغليان.
المكونات سوف تحتاج
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
أضف قذائف الكوسة. يغطى ويغلى لمدة دقيقتين.
المكونات سوف تحتاج
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
3
يصفى ويوضع جانبا. قطع لب الكوسة.
المكونات سوف تحتاج
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
4
في مقلاة كبيرة، يُقلى البصل والكوسة المفرومة في الزيت حتى تذبل.
المكونات سوف تحتاج
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
إزالة من الحرارة. يُضاف البيض وفتات الخبز والجبن والبقدونس والملح والفلفل. ملء قذائف.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
6
ضعها في طبق خبز مدهون.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
7
تُخبز في الفرن على حرارة 375 درجة لمدة 15 دقيقة أو حتى يصل الحشو إلى 160 درجة ويتم تسخينها.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني