كوبا ليبر

كوبا ليبر قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 200 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الكولا والليمون والروم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول كوبا ليبر - ليس مجرد كوكتيل ولكن قصة باكاردي وكوكا كولان وكوبا, كوبا ليبر، و كوبا ليبر لوصفات مماثلة.