كعكة الشوكولاتة الخام
بحاجة الى حلوى خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان? يمكن أن تكون كعكة الشوكولاتة النيئة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 509 سعرة حرارية. ل Serving 2.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على شراب الصبار والأفوكادو المتميز وحليب اللوز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول السلطانيات الطاقة الخام, براونيز بذور القنب الخام، و اعتراف # 64: أنا محروم من الكيك-كعكة الشوكولاتة مع صقيع الجبن الكريمي وصقيل الشوكولاتة الحريري لوصفات مماثلة.
تعليمات
للقشرة: ادهني مقلاة كعكة 9 في 13 بوصة. ضعي كل المكسرات والملح في محضر الطعام واخلطيهم إلى قوام ناعم.
إضافة 1 كوب من زبدة جوز الهند ، 1 كوب شراب الصبار ، ومسحوق الكاكاو الخام وتخلط معا. اضغط على خليط الجوز في المقلاة المعدة.
الجمع بين جميع المكونات وسوط مع خلاط اليد حتى تصبح ناعمة.
تسكب الحشوة فوق القشرة وتنعم.
وضعت في الثلاجة لمدة 2 ساعة أو حتى شركة.