صعوبةعادي
جاهز24 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

كعك الدجاج والأرز

كعك الدجاج والأرز
يتطلب كعك الدجاج والأرز حولها 24 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 18 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 281 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك حليب ومزيج من ستة جبن وبصل أخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 31%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول كعك الدجاج والأرز مع لحم الخنزير المقدد, حساء الدجاج والزنجبيل السهل مع كعك الأرز والثوم المعمر والثوم المخلل السريع، و الأرز البري وكعك الأرز البني مع خرقة الخضار المحمصةù لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خفقت معا مزيج فطيرة والحليب في وعاء كبير ، الخفقان فقط حتى يتم ترطيب المكونات الجافة. ضجة في الدجاج والمكونات 6 المقبلة ، واثارة فقط حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة جوزة الطيب المخفوقةكريمة جوزة الطيب المخفوقة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
صب حوالي 1/4 كوب من الخليط لكل كعكة على صينية ساخنة (350) مدهونة قليلا أو مقلاة كبيرة غير لاصقة. طهي الفطائر 3 دقائق أو حتى يتم تغطية قمم مع فقاعات وحواف تبدو جافة ومطبوخة; بدوره ويطهى الجانب الآخر 5 إلى 6 دقائق أو حتى القيام به.
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
تقدم مع مرق الكريمة السريع ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
4
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا العمة جميما كاملة فطيرة و الهراء
5
مزيج.