كسكس بالكاري

الكسكس بالكاري هو وصفة نباتية لبيض اللبن مع 6 حصص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 8 جرام من البروتين، و14 جرام من الدهون، وإجمالي 335 سعرة حرارية. مقابل 1.0 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 14% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول 7 أنها وصلت إلى المكان الصحيح. توجه إلى المتجر واشتري الفلفل والمسلوق وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على نتيجة جيدة جدًا بنسبة 52%. الكسكس بالكاري والكسكس بالكاري والخضروات بالكاري على الكسكس تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.