كريب جبن الماعز مع مربى التين

بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? يمكن أن يكون كريب جبن الماعز مع مربى التين وصفة ممتازة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 506 سعرة حرارية. ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وجد 3 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك زيت كانولان ، جبن الماعز ، بالإضافة إلى 1 تبس. الدقيق ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 19 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز مربى التين مع الثوم المحمص, عسل زعتر جبن ماعز مخفوق ولدغات تين، و سمك السلمون والماعز نسيج الجبن لوصفات مماثلة.