صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة13
مجلة

كرواسون الدجاج بالصلصة

كرواسون الدجاج بالصلصة
يمكن تحضير وصفة كرواسون الدجاج بالصلصة في حوالي 10 دقائق . هذه الوصفة تكفي لشخصين. تحتوي الحصة الواحدة على 486 سعرة حرارية و 24 جرامًا من البروتين و 20 جرامًا من الدهون . مقابل 1.87 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 16% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تعمل بشكل جيد كتوابل غير مكلفة إلى حد ما. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. تم تقديمها لك بواسطة Taste of Home. إذا كان لديك صدور دجاج وبصل وجبن كريمي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك تحضيرها. مع درجة ملعقة 62% ، هذا الطبق جيد. جرب الكرواسون مع بذور السمسم (كيفلي) والكرواسون المحمص الفرنسي بالفراولة والكرواسون النباتي - Posni Kifli للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بتوزيع الجبن الكريمي والصلصة على قاع الكرواسون.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
كريمة مخفوقة في علبة أو كريمة مخفوقةكريمة مخفوقة في علبة أو كريمة مخفوقة
9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات
2
ضعي طبقة من الخس والبصل والدجاج، ثم استبدلي الجزء العلوي.
المكونات سوف تحتاج
باذنجان صغير مقشر ومقطع مكعباتباذنجان صغير مقشر ومقطع مكعبات
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
ظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو