صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة13
مجلة

كرواسون الدجاج بالصلصة

كرواسون الدجاج بالصلصة
يمكن تحضير وصفة كرواسون الدجاج بالصلصة في حوالي 10 دقائق . هذه الوصفة تكفي لشخصين. تحتوي الحصة الواحدة على 486 سعرة حرارية و 24 جرامًا من البروتين و 20 جرامًا من الدهون . مقابل 1.87 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 16% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تعمل بشكل جيد كتوابل غير مكلفة إلى حد ما. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. تم تقديمها لك بواسطة Taste of Home. إذا كان لديك صدور دجاج وبصل وجبن كريمي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك تحضيرها. مع درجة ملعقة 62% ، هذا الطبق جيد. جرب الكرواسون مع بذور السمسم (كيفلي) والكرواسون المحمص الفرنسي بالفراولة والكرواسون النباتي - Posni Kifli للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بتوزيع الجبن الكريمي والصلصة على قاع الكرواسون.
المكونات سوف تحتاج
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
كرواسونكرواسون
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
2
ضعي طبقة من الخس والبصل والدجاج، ثم استبدلي الجزء العلوي.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم ناعماً للتزيين2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم ناعماً للتزيين
حفنة من الزيتون الأخضر أو الأسود منزوع النوى، من نوعية جيدة، مفروم خشنًاحفنة من الزيتون الأخضر أو الأسود منزوع النوى، من نوعية جيدة، مفروم خشنًا
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات