صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة19
مجلة

كرات لحم الضأن مع كريم الطماطم والنعناع

كرات لحم الضأن مع كريم الطماطم والنعناع
اللحم الضأن مع كريم الطماطم والنعناع قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 691 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 47 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 3.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 9 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك لحم خروف مطحون وبصل وكريمة ثقيلة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل كرات لحم الضأن في صلصة الطماطم بالنعناع, كرات لحم الضأن مع صلصة كريمة الطماطم الحارة، و كرات لحم الضأن وبيستو النعناع لينجويني.

المكونات

1قرصةرشة من الفلفل الأسود المطحون الطازجرشة من الفلفل الأسود المطحون الطازج2القشرة: فتات بسكويت غراهامملح خشنملح خشن2القشرة: فتات بسكويت غراهامكريم فريشكريم فريش7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمكعبات الخبز الإيطالي الأبيض المقرمش ، إزالة القشور ، مغموسة في الماءمكعبات الخبز الإيطالي الأبيض المقرمش ، إزالة القشور ، مغموسة في الماء1tblsp. خل النبيذ الاحمر(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم2القشرة: فتات بسكويت غراهامالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم2القشرة: فتات بسكويت غراهامالنعناع الطازج المفروم ، بالإضافة إلى 1/4 كوب للتزيينالنعناع الطازج المفروم ، بالإضافة إلى 1/4 كوب للتزيين907فلفل هابينرولحم الضأن المطحونلحم الضأن المطحون1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفرومالبصل المفروم1أوريو محشو مزدوجاوريجانو طازج مقطعاوريجانو طازج مقطع1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور2القشرة: فتات بسكويت غراهام1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة6قليل من الكوسة المفرومةصلصة الطماطم والنعناعصلصة الطماطم والنعناع