كرات اللحم ببروني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب كرات لحم البيبروني. هذه الوصفة تجعل 25 حصص مع 364 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الخبز ولحم البقر الضلع القصير ولحم البقر صدر الحيوان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول السباغيتي وكرات اللحم في صلصة البيبروني, كرات لحم بيبروني بارميزان بالثوم المحمص، و كرات لحم بيتزا بيبروني منخفضة الكربوهيدرات (خالية من الغلوتين) لوصفات مماثلة.