كاري الدجاج بجوز الهند الميكرونيزي

قد يكون كاري دجاج جوز الهند الميكرونيزي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2 2.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 26 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 590 سعرة حرارية. هذه الوصفة من Food.com لديها 10 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الفلفل الحار والزنجبيل ومسحوق الكاري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الهندي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل جوز الهند كاري الدجاج, جوز الهند كاري الدجاج، و جوز الهند كاري الدجاج.