قلى الدجاج القديم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب قلى الدجاج القديم. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.47 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 309 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك فلفل وزبدة وبابريكا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل دجاج مقلي, دجاج مقلي، و دجاج مقلي مع أورزو.
تعليمات
امزج أول 5 مكونات في كيس بلاستيكي كبير بسحاب.
إضافة الدجاج ؛ إرم جيدا لمعطف.
أخرج الدجاج من الكيس ؛ احتياطي خليط الدقيق. تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.
يضاف الدجاج, الجانبين الثدي أسفل; سوت 5 دقائق أو حتى احمر الدجاج.
أخرج الدجاج من المقلاة ؛ حافظ على الدفء.
يضاف البصل والكرفس والثوم إلى المقلاة ؛ سوت 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر. ضجة في خليط الدقيق محفوظة; طبخ 1 دقيقة.
أضف المرق والنبيذ ؛ يغلى المزيج.
أضف الجزر. عودة الدجاج إلى المقلاة ، الجانبين الثدي حتى. غطيها وخففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 25 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج.