من السهل بيري المذاق
من السهل بيري المذاق هو طبق جانبي يخدم 10. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب على 256 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من التوت البري وجيلاتين التوت والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الدجاج مع اللوز والتوت المذاق, ستيك نيويورك ستريب مع نكهة التوت الثلاثي ، سلاسل البصل المقرمشة والمعكرونة المخبوزة والجبن مع بروسسيوتو وزيت الكمأة، و سريعة وسهلة التوت البري البرتقال المذاق.
تعليمات
في قدر كبيرة ، يمزج التوت البري والسكر والزنجبيل وعصير الليمون. يطهى على نار متوسطة حتى ينفجر التوت ، حوالي 15 دقيقة.
يرفع عن النار يقلب في الجيلاتين حتى يذوب.
تصب في وعاء التقديم. البرد بين عشية وضحاها.