قطع الدجاج المقرمشة مع صلصة الفول السوداني التايلاندية
قد تكون قطع الدجاج المقرمشة مع صلصة الفول السوداني التايلاندية مجرد الآسيوية وصفة كنت تبحث عنه. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 135 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حاول 33 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل وزبدة الفول السوداني دسم والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل قطع دجاج مقلية بالفرن مع صلصة الفول السوداني, سلطة دجاج تايلاندية مقرمشة مع صلصة الفول السوداني، و سلطة دجاج تايلاندية مقرمشة مع صلصة الفول السوداني.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 400 F خط واو 15 * 10 * 1 بوصة عموم مع احباط. في 2-كوارت الأغلاق الغذاء تخزين كيس من البلاستيك ، مزيج الحبوب ، مزيج بيسكيك ، الفلفل الحلو والملح والفلفل حتى المخلوطة جيدا. يهز حوالي 6 قطع الدجاج في وقت واحد في كيس حتى المغلفة. تخلص من أي فتات إضافية.
ضعي قطع الدجاج في المقلاة. رش الدجاج مع رذاذ الطبخ.
خبز كشفت 20 إلى 25 دقيقة أو حتى طلاء هش والدجاج لم يعد الوردي في المركز.
في مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات ، اخلطي جميع مكونات الصلصة. يطهى على نار متوسطة لمدة 3 إلى 4 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يبدأ الخليط في التكاثف.
قدمي قطع الدجاج مع الصلصة.