صعوبةسهل
جاهز24 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

قش جبن البارميزان والأعشاب

قش جبن البارميزان والأعشاب
قد تكون قش جبن البارميزان والعشب مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 522 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 134 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك جبن بارميزان ، معجنات نفخة ، كراث ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 24 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل قش جبن البارميزان والأعشاب, قش جبن البارميزان، و قش جبن البارميزان.