صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

قرنبيط روزماري مشوي ملفوف بورق القصدير

قرنبيط روزماري مشوي ملفوف بورق القصدير
مشوي احباط ملفوفة روزماري القرنبيط هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 53 جرام دهون، وما مجموعه 558 سعرة حرارية. ل Serving 2.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من معجون الثوم والقرنبيط وجبن البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول احباط ملفوفة الجانب من سمك السلمون مع الليمون وإكليل الجبل, البطاطا المشوية والبصل مع الأعشاب (احباط ملفوفة)، و مشوي احباط ملفوفة البارميزان-الريحان الخضار متنوع لوصفات مماثلة.