فول برجر

قد يكون برغر الطيور وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.11 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 44 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 559 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 25 دقيقة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. إذا كان لديك صدور الدجاج والبصل والكعك همبرغر بذور السمسم ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق صلب. حاول طاجين دجاج غينيا, وعاء واحد دجاج غينيا المشوي، و دجاج غينيا مع الكستناء المشوي لوصفات مماثلة.