فوكاتشيا الخضار والجبن

قد تكون فوكاتشيا الخضار والجبن مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تقدم 16 حصة مع 144 سعرة حرارية, 7 غرام من البروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك خميرة نشطة وأوريجانو وريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. حاول فوكاتشيا الخضار, فوكاتشيا الخضار المشوية، و ساندويتش فوكاتشيا الخضار الإيطالية لوصفات مماثلة.