فلان جوز الهند
جوز الهند فلان قد يكون مجرد الأوروبي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الحلوى لديها 1023 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 38 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.84 لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط التوت وحليب جوز الهند ومستخلص الفانيلان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فلان دي كوكو (فلان جوز الهند), جوز الهند فلان (فلان دي كوكو)، و فلان جوز الهند لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 300 درجة فهرنهايت.
ضعي السكر في قدر صغير وأضيفي الماء وعصير الليمون برفق. لا تحرك. يغلى القدر على نار متوسطة عالية ، دون التقليب ، حتى يتحول الخليط إلى اللون البني الذهبي. تقسيم الكرمل بين 4 راميكينز ، وملء لهم 1/4 من الطريق حتى.
يخفق البيض في وعاء خلط كبير.
أضف المكونات المتبقية واخلطها حتى تمتزج.
يسكب الكاسترد في الرامكينز فوق الكراميل.
وضع راميكينس في مقلاة تحميص كبيرة أو صحن الخبز وصب الماء الساخن بعناية في المقلاة حولهم ، 1/2 الطريق حتى الجانبين ، لجعل حمام مائي.
تخبز في فرن مسخن مسبقا لمدة 20 دقيقة حتى تبدأ الفطيرة في التذبذب في الراميكين عند رجها برفق.
إزالة راميكينز من حمام الماء والبرد لهم في الثلاجة لمدة 2 ساعة قبل التقديم.
تشغيل سكين حول حافة راميكينز. عكس على طبق ومقبلات مع التوت.