صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

فلابجاك الإنجليزية

فلابجاك الإنجليزية
بحاجة الى وجبة الصباح النباتية الخالية من الغلوتين? يمكن أن تكون الفطائر الإنجليزية وصفة ممتازة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 32 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 251 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 4 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الشوفان الملفوف والزبدة والزبيب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول عنب الثعلب فلابجاك, عنب الثعلب فلابجاك تنهار، و صحة اليقطين فلابجاك بار لوصفات مماثلة.