صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة

فطيرة زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة
تتطلب فطيرة زبدة الشوكولاتة والفول السوداني تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 180 سعرة حرارية. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط تتصدر جلد ، الشوكولاته الآيس كريم ، الشوكولاته مزيج الحلوى الفورية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول فطيرة آيس كريم زبدة الفول السوداني الخالية من الألبان مع قشرة بسكويت الشوكولاتة, فطيرة زبدة الفول السوداني مع قشرة البريتزل، و من السهل عدم خبز زبدة الفول السوداني فطيرة الجرار ، والهبة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يرش 1/2 كوب من شذرات الحبوب بالتساوي في مقلاة دائرية مقاس 8 بوصات.
المكونات سوف تحتاج
قطع الدجاجقطع الدجاج
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبن الريكوتا بالحليب كامل الدسم (للتكرير والمعالجة في محضرة الطعام لمدة دقيقة واحدة)جبن الريكوتا بالحليب كامل الدسم (للتكرير والمعالجة في محضرة الطعام لمدة دقيقة واحدة)
2
يمزج 1/4 كوب من قطع الحبوب المتبقية ، وآيس كريم الشوكولاتة ، ومزيج البودينغ ، وزبدة الفول السوداني في وعاء كبير ؛ يقلب حتى يمتزج الخليط جيدا. أضعاف في جلد تتصدر. ملعقة خليط الآيس كريم في عموم استعداد ، ونشر بلطف مع ملعقة. تغطية وتجميد 2 ساعة أو حتى شركة.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الشوكولاتةآيس كريم الشوكولاتة
32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)
(مثل شريط Crunch)(مثل شريط Crunch)
32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
قطع الدجاجقطع الدجاج
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
اتركه في درجة حرارة الغرفة قبل 15 دقيقة من التقديم.