فطيرة راوند-قشرة واحدة
فطيرة راوند-قشرة واحدة قد تكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 2316 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 126 جرام دهون كل. ل $5.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. عيد الأم سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. وقد حاول 14 شخصا وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والراوند والدقيق وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 77%، وهو صلب. حاول قشرة دقيق الذرة اللبن (قشرة واحدة), البرقوق واحد القشرة وفطيرة التفاح، و فطيرة زبدة الفول السوداني مع قشرة البريتزل لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
سخني الزبدة في فرن الميكروويف في كوب قياس آمن للاستخدام في الميكروويف 4 أكواب حتى تذوب ولكن ليست ساخنة ، حوالي 1 دقيقة. يخفق البيض والسكر والدقيق في الزبدة بالشوكة حتى يصبح المزيج ناعما.
انشر الراوند في قشرة الفطيرة غير المخبوزة واسكب المكونات السائلة فوق الراوند.
تخبز الفطيرة في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح الحشوة بنية خفيفة ، حوالي 45 دقيقة.