فطيرة باللحم الأخضر المقلية
قد يكون المقلية فطيرة باللحم الأخضر الكرنب وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 175 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 70. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. جعلت 60 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. أحب الزوجان هذا الطبق الصيني حقا. مزيج من مسحوق الثوم وزيت الفول السوداني والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 9%، وهو قابل للتحسين. حاول فطيرة باللحم الأخضر المقلية, فطيرة باللحم المقلي، و وصفة فطيرة باللحم المقلي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبير ، يغلى 1 1/2 لتر من الماء ويضاف اللحم وتوابل المنزل والملح المتبل والصلصة الحارة ورذاذ زيت الزيتون. تغطية ، والحد من الحرارة إلى متوسطة ، ويطهى لمدة 1 ساعة.
في هذه الأثناء ، اغسل الكرنب الأخضر جيدا.
قم بإزالة الجذع السميك الذي يمتد إلى أسفل وسط الخضر عن طريق إمساك الساق في يد 1 وتجريد الأوراق من الساق بيدك الأخرى. كومة 6 إلى 8 أوراق فوق بعضها البعض ، نشمر ، وشريحة في شرائط 1/2 إلى 1 بوصة.
ضع الخضر في القدر مع اللحم.
أضف الزبدة. طهي الخضر ، واثارة في بعض الأحيان ، حتى الخضر هي العطاء ، حوالي 45 دقيقة إلى 1 ساعة. عندما يتم ذلك ، تذوق وضبط التوابل.
إزالة الخضر الكرنب مع ملعقة فترة زمنية محددة ونقل إلى وعاء كبير.
إزالة العرقوب لحم الخنزير وختم إلى قطع.
مكان في وعاء مع الخضر الكرنب.
مزيج في الجبن كريم خففت ، والعمل عليه في الخليط.
اجعل وعاءا من الماء جاهزا واغمس إصبعك فيه ، وقم بتشغيله على طول طبقات فطيرة باللحم قبل الضغط على الختم.
ضع ملعقة صغيرة ضئيلة من خليط الكرنب الأخضر في وسط غلاف فطيرة باللحم وقم بطيها في مثلث. كرر مع الأغلفة المتبقية.
ضعيها على ورقة خبز مبطنة بورق مشمع أو ورق مشمع ، مغطاة بمنشفة ورقية رطبة ، حتى تصبح جاهزة للقلي.
سخني زيت الفول السوداني 3 بوصات في وعاء عميق ثقيل إلى 350 درجة فهرنهايت.
اقلي الونتون على دفعات حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 3 إلى 4 دقائق لكل دفعة.
ضعيها على مناشف ورقية لتصفيها واتركيها تبرد لمدة 5 دقائق قبل التقديم.
امزج المكونات معا واحفظها في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى 6 أشهر. استخدم كتوابل على اللحوم وعند طهي الخضار.