صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة الليمون المنعشة

فطيرة الليمون المنعشة
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 غرام من البروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 333 سعرة حرارية. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر واحصل على قشر الليمون وعصير الليمون وأوراق النعناع وشرائح قشر الليمون وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول كريم الليمون المنعش, منعش الهليون الليمون، و حلوى الليمون المنعشة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء ، يمزج الحليب وعصير الليمون وقشر الليمون المبشور وملون الطعام إذا رغبت في ذلك ؛ امزج حتى يصبح المزيج ناعما (سيبدأ الخليط في التكاثف). أضعاف في تتصدر جلد ؛ ملعقة في القشرة. تبرد حتى تصبح جاهزة للتقديم. إذا رغبت في ذلك ، زينيها بأوراق النعناع وشرائح قشر الليمون. برد بقايا الطعام.
المكونات سوف تحتاج
32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)
مخروط السكر الآيس كريممخروط السكر الآيس كريم
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
معجون أو ملون طعام سائل-الأخضر والأصفر والأزرق والأحمرمعجون أو ملون طعام سائل-الأخضر والأصفر والأزرق والأحمر
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)