فطيرة الليمون المنعشة
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 غرام من البروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 333 سعرة حرارية. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر واحصل على قشر الليمون وعصير الليمون وأوراق النعناع وشرائح قشر الليمون وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول كريم الليمون المنعش, منعش الهليون الليمون، و حلوى الليمون المنعشة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ، يمزج الحليب وعصير الليمون وقشر الليمون المبشور وملون الطعام إذا رغبت في ذلك ؛ امزج حتى يصبح المزيج ناعما (سيبدأ الخليط في التكاثف). أضعاف في تتصدر جلد ؛ ملعقة في القشرة. تبرد حتى تصبح جاهزة للتقديم. إذا رغبت في ذلك ، زينيها بأوراق النعناع وشرائح قشر الليمون. برد بقايا الطعام.