فطيرة السبانخ والفيتا سهلة بشكل مستحيل
من السهل مستحيل السبانخ وفطيرة فيتا هو نباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 128 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 41 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. مزيج من الملح والحليب وجبن الفيتا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل فطيرة السبانخ والفيتا سهلة بشكل مستحيل, من السهل مستحيل الفلفل المحمص وفطيرة الجبن الفيتا، و فطيرة السبانخ البارميزان سهلة بشكل مستحيل.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 400°. الشحوم لوحة فطيرة, 9س 1 1/4 بوصة.
اخلطي السبانخ والجبن والبصل في طبق فطيرة.
حرك المكونات المتبقية حتى تمتزج.
خبز 30 إلى 35 دقيقة أو حتى سكين إدراجها في مركز يخرج نظيفة.
اتركيه قبل 5 دقائق من التقديم.