فطيرة الديك الرومي مع المايونيز

فطيرة الديك الرومي مع المايونيز تتطلب تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق من البداية الى النهاية. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 14 حصص مع 190 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. إذا كان لديك جزر وكرفس وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 2 المشجعين. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء, جيوب فطيرة وعاء الدجاج، و شوربة فطيرة الدجاج محلية الصنع لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية).

المعدات التي سوف تستخدمها

1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو

في وعاء كبير ، اخلطي الديك الرومي والجزر والفاصوليا الخضراء والكرفس والفلفل الأخضر وجبن الشيدر والثوم والشبت والملح والمايونيز حتى تمتزج جيدا.

المكونات سوف تحتاج

كرافت® جبنة شيدر حادة

ربع كوب من الفلفل الأخضر المقطع، اختياري

فاصوليا خضراء

1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة

1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين

حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي

1 برتقالة، بشر

4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً

الشبت

1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع

المعدات التي سوف تستخدمها

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

انشر الحشوة في طبق خبز مقاس 9 * 12 بوصة.

المكونات سوف تحتاج

2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع

المعدات التي سوف تستخدمها

2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين

في وعاء منفصل, قطع الدقيق وتقصير جنبا إلى جنب مع قطع المعجنات حتى يبدو الخليط مثل فتات; ضجة في الماء, 1 ملعقة كبيرة في وقت واحد, فقط حتى يحمل العجين معا. على سطح مرشوش بالدقيق ، افردي العجينة إلى مستطيل أكبر قليلا من طبق الخبز.

المكونات سوف تحتاج

1-1/2 كوب جوز الهند، محمص