وصفة القرنبيط المحمص

تفحم القرنبيط وصفة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 442 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 30 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل $5.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك عصير الليمون والكبر وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وجد 17 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة هائلة. حاول وصفة حساء القرنبيط المحمص, وصفة فشار القرنبيط المحمص، و وصفة القرنبيط المحمص مع لحم الخنزير المقدد والثوم لوصفات مماثلة.