فطيرة التفاح
قد تكون فطيرة التفاح مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 327 سعرة حرارية, 4 غرام من البروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 1.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامشبكة لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مزيج من عجينة الفيلو وصلصة الكراميل وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطيرة التفاح (فطيرة أبفيل), فطيرة التفاح الثاني، و فطيرة التفاح.
تعليمات
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
سخني الفرن على 350 درجة فهرنهايت.
يسكب الروم فوق الزبيب ويوضع في الميكروويف على نار عالية لمدة 25 ثانية لملء الزبيب (اتركه لمدة 10 دقائق).
في وعاء كبير ، يمزج التفاح وعصير الليمون والقرفة والسكر والزبيب الممتلئ.
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الزيت وبياض البيض معا ، مع التأكد من مزجهما جيدا.
ضع 1 ورقة من فيلو على سطح العمل وفرشاة بخفة مع خليط البيض البيض البيض.
رشي 1 ملعقة كبيرة من السكر والبانكو واللوز ، ثم ضعي فوقها طبقة أخرى من الفيلو وكرر العملية أربع مرات.
ضع الورقة الأخيرة من الفيلو فوق خليط السكر وادهنها بمزيج بياض الزيت والبيض ، لكن لا تضعها في الأعلى مع المزيد من السكر والبانكو واللوز.
ضع خليط التفاح على الجزء السفلي 1/3 من كومة فيلو ، مع التأكد من ترك حد 2 بوصة. ارفع الحافة السفلية لكومة فيلو برفق لتغطية الحشوة ، ثم قم بطي الحواف الجانبية فوقها. استمر في لف المكدس بعيدا عنك ، حتى يتم إغلاق الحشوة تماما ويكون التماس في الأسفل.
انقلي المزيج إلى صينية الخبز المبطنة ، وادهني الجزء العلوي بمزيج بياض البيض والزيت ورشي 1 ملعقة كبيرة أخرى من السكر.
ضعيها في الفرن واخبزيها لمدة 30 دقيقة.