فطائر الذرة المقرمشة والطرية

قد تكون فطائر الذرة المقرمشة والطرية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الإفطار الخاص بك. تقدم هذه الوصفة 8 حصص تحتوي كل منها على 203 سعرة حرارية و7 جرام من البروتين و6 جرام من الدهون. مقابل 31 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 8% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك مسحوق الخبز والبيض والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 31%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. الهليون والسمسم البلسمي الطري، والبلطي الليموني مع الفلفل الطري المقرمش، والمقلاة الهوائية المقرمشة والبروكلي في 10 دقائق تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.