صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة30
مجلة

هغ معجزة ماشيس-نقاط دبليو = 1

هغ معجزة ماشيس-نقاط دبليو = 1
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? هغ معجزة ماشيس-وو نقاط = 1 يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 77 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 5. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا ، ونصف ونصف ، والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة. حاول معجزة ماشيس, ماشي البطاطا الحلوة مع زينغ، و المعجزة لوصفات مماثلة.