صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة28
مجلة

عصير المانجو بالليمون

عصير المانجو بالليمون
عصير المانجو الجير هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وجبة الصباح. حصة واحدة تحتوي على 291 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل Serving 2.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الحليب وعصير الليمون والمانجو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول عنبية المانجو الجير عصير, المانجو الجير الفلفل الحار عصير وصفة، و مانجو لايم كومبوتشا سموثي / آيس كريم لوصفات مماثلة.